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Showing posts from November, 2024

不要執著於達成目標或結果

2024-10-03 星期四 我很意外地發現,這兩天,有本書自然地從心中湧現讓我想去看它,因為我忘記隱約從哪裡聽到這本書的主題是「中陰」(bardos),而這從來都不在我理解、認知或閱讀的範疇裡。 是機緣成熟了吧!我感恩。 💕 死亡是反映生命整體意義的一面鏡子。 你做了哪些事,足以證明你並未虛度人生? 無常就好像是我們在生命中所碰到的一些人,起初難以相處,但認識久了,卻發現他們比我們所想像來得友善,並不恐怖。 * * * 2024-11-26 星期二 不要急著想解決你所有的懷疑和問題;誠如上師們所說的:「急事慢做。」我總是告訴我的學生不可以過分的期待,因為精神的成長需要時間。 光是把日文學好或成為醫生,就需要多年的時光:我們怎麼能夠期待在幾個星期之內就獲得一切答案呢?精神的旅程,是一種持續學習和淨化的旅程。 當你知道這一點,你就會變得謙虛。西藏有一句著名的諺語說:「不要把了解誤以為是證悟,不要把證悟誤以為是解脫。」密勒日巴尊者也說:「不要抱有證悟的希望,卻要一輩子修行。」 「不要懷抱著達成的希望,而是應該一生都在修行。」不要執著於達成目標或結果,而是專注於持續的實踐與努力。 Quote from "The Tibetan Book of Living and Dying" Don't be in too much of a hurry to solve all your doubts and problems; as the masters say, "Make haste slowly." I always tell my students not to have unreasonable expectations, because it takes time for spiritual growth. It takes years to learn Japanese properly or become a doctor: Can we really expect to have all the answers, let alone become enlightened, in a few weeks? The spiritual journey is one of continuous learning and...