Sam Tsai 蔡坤憲

我的劍道修行／ 紙本榮 栄一  （劍道範士八段） 重溫《 現代劍道百家箴 》 私の剣道修行 我的恩師是被譽為明治、大正、昭和三個時代的劍聖，同時也是劍道範士、居合道範士、杖道範士的 中山博道先生 。先生時常對門徒說：「 做困難的事才是修行 。」這句教誨至今仍深刻地印在我的腦海中。 自古以來，劍道就被認為是「 挨打的修行 」。劍道始於禮，終於禮。除了劍道以外，沒有其他的活動，會在被打後，向對手行禮說「謝謝！」；或在擊中對手後，對手也會行禮說「謝謝」的。這才是真正的修行。通過累積這種「挨打說謝謝的修行」，自然形成健全的人格，奠定人格修養的基石。 每當被問及︰「何謂劍道的本質？」時，我必回答說：「如果寫成文字，就是『正直』二字。」劍道講求正確的姿態、態度與氣合，擊打的刀法也務必要直。即使贏得再漂亮，若使用的是投機取巧的劍法，也是無法進步的。昔日劍客 嶋田虎之助先生 說過：「心不正，劍亦不正。」他還指出：「欲學劍者應先修心。」精神與身體若無法合一，就稱不上是完整的劍道人（修行者）。 因此，劍道修行者應同時鍛鍊劍理與劍技，使之完全內化於身，並培養偉大的精神力量與強健的體魄。精神力量能克服身體上的障礙，也能成為制止暴力的力量；而體魄則能完全戰勝一切挑戰。 近年來，青少年參與劍道的熱潮逐漸興起，對於劍道在青少年教育中的重要性，有了全國性的普遍認識，這是一件值得欣慰的事情。我們應該致力正確的青少年指導方法，以真誠的態度，讓他們真正愛上劍道。正如古語所言：「喜歡才能精通。」能夠讓青少年說出「寧願不吃飯也捨不得不練劍道」的指導者，才稱得上是偉大的導師。不僅是劍道，其他學科的學習亦是如此。 我有今天，全都是拜劍道所賜。通過劍道，我得以不斷修養自身，並能為社會和他人貢獻力量，這無疑是最大的幸福。今後，我也將繼續通過劍道，致力於青少年的健康成長。 在人生中，唯有揮灑汗水才是修行的一部分，我們的生命也正體現於此。如今，我已經六十九歲，但仍能與年輕人一同練習，這讓我的人生充滿了劍道帶來的幸福與感謝之情。 大多數前輩和老師至今仍然精神奕奕地指導著後進學員，與他們相比，我們實在還像是小孩，仍需更加努力。 ＊ ＊ ＊ 日日感思流汗之行。

文武兩道 讀書（文）跟練劍（武）看似不同，一個練身體，一個練腦袋，實則異曲同工。 練劍是透過一支一支的打擊，把心思放在自己的腳、腰、肩、腕等，之後再延續到與對手的互動上，包括時間、空間以及人與人之間等，藉由這些去體會與了解先生（老師）的教導。這就是透過「稽古」點滴累積而終「自得」的過程。 同樣地，讀書則是透過一字一句，以及一條條的方程式，去了解書中字裡行間的含義。最初的理解當然是從學校老師的教誨開始，逐漸地，透過文字，我們慢慢可以穿越時空作者的心靈交會、交流，甚或理解大自然的奧妙，或理清自己的思路，明心見性，得出自己的洞察、洞見等等。 教育又是另一種思維。如果把現代用語的「學生」替換出有點古風的「弟子」，味道則略有不同：「師弟同行」似乎更勝於「教學相長」。 因為「師」是一個自己努力在正道上「前行」，並帶著「弟、妹、兒、女」一起「同行」的人。 #文武両道  #師弟同行 #教學相長

去年在學校放假之前，收到一些謝師卡與聖誕卡，還包括了巧克力、紅酒，甚至是百貨公司的購物儲值卡。 在這個愈來愈數位化、虛擬化的時代，收到這些實實在在的「真實物質」，真的很令人感動。 從身為老師，接受學生感謝的這一方而言，我掃描了這兩張卡片，放在這裡留作紀念，也提醒自己，無論我教過多少個學生，有過多少年的教學經驗，每一場師生之間的緣分，無論長短，都是一道「交會時互放的光亮」；雖然我覺得師生之間不需要像徐志摩先生所強調的「最好你忘掉」，如果這道光亮還算不錯的話。 很多年前，我在台灣服務時，和一位劍道學生聊起我做為劍道老師的心態，那時的我劍道四段，剛剛符合日本全剣連推薦做為 剣道指導者 的要求。那時，我對這位學生說： 我覺得我的劍道「還可以」，不特別「 強 」，不是甚麼世界冠軍的級別，更不是「打遍天下無敵手」的獨孤求敗，當然我參加過台灣區運、紐西蘭公開賽、世界盃這一級的大比賽，也有拿過一些獎盃。然而，我現在所追求的是「正確的剣道」，我希望，我對學生而言，不是一個「高手」，而是可以把正確的知識與技能傳授給他們的「啟蒙老師」，幫他們奠定良好的基礎，具備學習能力，以後可以跟更強、更高段的老師學習。 現在回想起來，我的這個心態一直都沒有改變。在當時，雖然已有二十多年的劍齡，但捫心自問，劍道裡還是有很多不明白的道理，所以 花了很多心思在琢磨「基本」 。我用自己的物理教學經驗做比喻，我們很難想像，會有一個不懂物理的人在教物理，我們也不期待需要先取得博士學位，或是獲得諾貝爾獎，才來擔任國高中物理或理化老師。然而，可以肯定的是，在「學校物理」的範疇，老師的理解必須是正確的，是通透的，是可以幫學生在升學之後，有能力去跟大學教授或其他科學家做進一步的學習。就像在劍道裡有四段到八段等不同級別的老師一樣。 因此，無論是劍道或 物理教學 ，我一直把重心放在基本或基礎知識的學習與教導上。 教不厭，學不倦 。孔老夫子的這個提醒，就是「持續精進」的最佳註解了，也是我長久以來一直謹記於心的教誨。 我很榮幸自己有機會成為很多人的「第一位老師」，然而，好老師不是唯一的。我祝福也期待我的學生們在往後的人生旅程中，陸陸續續遇到其他的好老師 -- 無論是物理、劍道或人生的旅途！ 底下是我於 2021 年收到的兩張「獎狀」： Mr Tsai Thank you for helping me realise what I...

稽古後合照，週六，2 Sep 2017 今天稽古後，在我換下劍道服，開始折劍袴時，從背後來了一位學生，雙手輕輕推著我的背，在我感到有人推我的同時，也從聲音辨識出是哪一位學生，但一時沒有聽清楚他口中喃喃自語的是什麼 ... ... * 這位學生是日本人，五歲開始打劍，快二十年的劍齡。前年初來紐西蘭「打工度假」，剛認識時，一交劍就知道他是個好手（當時三段），相處之後，更確定他是個好人、很棒的年輕人！覺得自己和我們道館很幸運，一直都有這樣的好劍友來訪。 綜觀人品與劍技，特別是他曾是中學時的校隊隊長，又與每一位學員都相處得很好，於是，他就很自然的成為我們道館的隊長，在 Marleen 或我較忙的時候，他便擔任起訓練學員的責任。 他在紐西蘭的第一年年底，就拿下了鍊武殿大賽「三段以上組」的個人冠軍。第二年年中，在紐西蘭劍協的年度講習中，升上四段。目前，我們道館已經有四位四段的學員，他們也逐漸開始擔任一些教學、訓練的責任。不過，由於每個人的時間、程度都不盡相同，所以，總體來說，在學生輩裡，還是這位隊長的責任最重。 * 在我轉頭的瞬間，他大概是從我的臉部表情，意會出我沒聽清楚他口中的喃喃自語，所以用英文跟我解釋了：明天是紐西蘭的父親節，所以，他剛剛說的是「爸爸」，是希望祝我「父親節快樂」。 然後，我邊折道服，我們邊聊天。他說道：先生您在 懷卡托道館 這裡，教劍道教了快二十年？ 我點頭微笑地回答他：是。 他語帶佩服與歉意地說著：光是最近這不到兩個月的新生班「代課」，我就覺得快要不行，想放棄了 ... （因為我去日本，後來又參加紐西蘭劍協年會等等，於是把新生班交給他和另一位四段的學生幫忙代課。） 我說：其實， 我身邊有很多劍道先生 都是這樣的 ... ... 他說：我知道！我小時候的日本先生跟我說，劍道，最困難的地方就是「持續」，他先生有位朋友，持續每天練劍，打了七十年，最近剛過世 ... 我贊同地說道：對，的確是「持續」最難！而 我在這只能「每星期」打劍 ...  他理解著說：對啊，我先生和他朋友每天都跑不同的道館練習 ... ... 大概是擔心我誤會，他接著解釋說：不過，他的這位朋友「並不強」...  我接著他的話說：對呀，這就和人生一...

赤道約長四萬公里，這兩年多通勤的日子，不知不覺就繞地球兩圈了！ 所以，地球還真沒有想像中大。  The "93587 km" marks the end of my commute between Tokoroa and Hamilton  - taking out some family trips -  I should have driven 2 rounds of the equator! :-) 2015 的８月７日，星期五，是我在 THS 服務的最後一天。 在一個學校服務了兩年半，自然累積了不少東西。當天，我因為要收拾自己的教具、書籍等，也為了要比較好地把班級移交給新的老師，一直收拾到晚上八點多，才離開學校。 離校前，特地把汽車的里程計歸零，回到家，下車前，特地照了這張照片留作紀念：從學校回到家，單程 96.7 公里，在這兩年半的通勤時間，連同上超市、上道館打劍、家庭旅遊的小行程，我的這輛新車共跑了 93587 公里！估計下來，赤道以四萬公里為計，說我通勤，共繞了地球兩圈，應該也不為過。 ＊＊＊ 今天早上學校開會前的晨禱時間，國際學生主任為我做了禱告，他說：今天是 Sam 到我們學校服務一週年的日子，他讓我回想起，我在日本、法國教英文的日子。用第二外國語來教學，並不是件容易的事！讓我們大家一起恭喜他，也祝福他！ 回想剛剛到 SJC 服務時，由於是從「第三個學期」的一半「 轉學 」進來的，所以，有很多老師搞不清楚我是誰，陸續有同事問我：你是師培生嗎？你是代課老師嗎？從刻板印象來說，紐西蘭高中的亞裔老師，人數真的不多。 最近的例子是，這個週末，我們道館承辦了紐西蘭劍道協會的年度講習，我與學校商借了體育館，結果有些不是很熟的劍友，以為我是這所高中的「日文老師」。  :-) ＊＊＊ 今天放學前，找主任簽了一張類似台灣的考績表格，和主任聊了一下，很意外被褒獎了一番，他說：你可以用「非母語」在這裡當老師，顯然你一定很聰明（intelligent），而且，你很努力（working hard）、很肯學習，對學生親切、溫和、又有耐心，而且又有 劍道的素養 ，有威嚴又自制，看得出來學生當還蠻尊敬你的 ... ... 總覺得這樣當面的褒獎，有點「客氣」的成分，...

記得小時候，看過一段通俗白話的佛經解釋，印象中的大意是： 「聞善稱是」是一種美好的德性。 當時心中頗感疑惑，當我們聽到別人說或做一件對的事（或道理），我們就持贊成、讚賞等正面的態度，不是應該很正常嗎？為什麼這樣的行為會「成為」一種美德呢？ 今天我有一點懂了，當時我真的「年紀小」 ... ... 不知世間竟然有許多人是「為了反對而反對」、「為了顯示自己很聰明而反對」、「為了顯示自己很有學問而反對」、「為了顯示自己有批判能力而反對」，「為了顯示自己很會辯論而反對」，彷彿是： 只要你贊成別人、稱讚別人，你就輸了！ ＊ 昨晚看了一下台灣的政治、社會新聞，說實話，我不知道答案是什麼，甚至不確定該如何思考，每一個問題，都是「大問題」，不是三言兩語的「是非題」。 警察執法、法官判刑、社會安全、環保、教改（技職、高教）、銅像、美牛、兩岸、島礁、統獨、死刑 ... ... 覺得「意見」很多，但「共識」很少，每位「專家」都有自己獨特的角度去切入問題，但感覺卻又無法真正「解決問題」... ＊ ＊ ＊ 今天（2024-12-24）我懂得，聞善稱是，不僅僅是一種美德或胸懷，更需要有理性、知識和眼光能夠辨別是非為基礎。

當興趣不能餬口時 　　　　 為了找到天命歸屬， 　　　　你不見得必須丟開一切， 　　　　砸下每天的每一分鐘。 　　　　如果能夠做自己喜歡又擅長的事， 　　　　即便一週只有幾個小時， 　　　　其他時間所做的事情也會因而更有意義， 　　　　甚至促成難以想像的轉變。 ＊ 英文字ａｍａｔｅｕｒ（業餘者），源自拉丁文ａｍａｔｏｒ，意思是愛人、忠誠的朋友，或為了一個目標而全新努力的人。所以在最原始的意義裡，業餘者的動機只是單存的喜愛。 業餘人士從事的活動。目標並非金錢酬勞，而是實踐熱情。所以，真正的業餘人士，就是在工作之愛找到天命的人。 摘自《The Element - 讓天賦自由》，Ken Robinson 與 Lou Aronica 著，謝凱蒂 譯。 ＊ 《讓天賦自由》這本書，讀到這一章時， 共鳴最強烈的，就是我從十六歲時開始的劍道生涯了！ 記得在十七歲時，以成功高中劍道社社長的身分， 在北市中正盃裡代表作「運動員宣誓」： 余謹以至誠 ... 以業餘運動員身分 ...  那是我唯一一次的宣誓代表經驗， 多年下來，唯一留在在我腦海的印象， 只有：「至誠」與「業餘」！ 愛 與 夢

人生永遠不嫌遲 　　　 人類的生命應是一個不停循環的整體， 　　　你的能力有可能在不同的生命階段， 　　　以不同的強度展現。 　　　 青春之泉確實存在， 　　　就是你的心靈、你的天賦， 　　　還有你為自己與所愛的人發揮的創意。 　　　只要懂得探索這股泉源， 　　　你將能超越年齡的限制。 摘自《The Element - 讓天賦自由》，Ken Robinson 與 Lou Aronica 著，謝凱蒂 譯。 從「青春之泉」開始的幾句話，來自義大利女演員蘇菲亞●羅蘭。 活出自己的四大元素：天資、熱情、態度與機會。 這本書的下一章是「當興趣不能餬口時」！:-)