Sam Tsai 蔡坤憲

  昨天下午，想說利用太陽下山前，不太熱不太冷的時候，整理一下居家環境，於是從修剪前院的樹籬開始。 本來是沒有想到要拍照的，所以沒有修剪前的照片，這是修剪之後的結果，所以只能請各位看官自行想像，樹籬在修剪之前的高度，是無法看到照片中那輛藍色汽車的，當然，頂端有一些參差不齊的高枝。 想到要拍照的緣由是因為，在修完樹籬，才開始除一小片草地不久，同時也在除草的隔壁鄰居朝著我揮手並走了過來。 【 偶遇 】 於是我們各自摘下護耳的耳機，開始寒暄。他說：他已經把房子放到市場上，準備要賣了。我很驚訝地問他為什麼？他告訴我說：他們想要換個小一點的房子（downsize）。 我驚訝地反問：不會吧！你的孩子都還在長大中，應該還不到 downsize 的時候吧？ 他解釋道：因為從去年公司重組，他失業之後，這十個月來，一直沒能找到合適的職位；主因是他不想從最低階的工程師幹起 ... ... 把目前這個四房的房子賣掉，換成三房而且地塊較小的房子，之間的差價足以讓他們在財務上喘口氣。他們預計搬到小孩就讀的中學附近，這樣，如果奧克蘭有機會，他也可以把家留在這裡，以通勤或是短住的方式，在奧克蘭工作。（奧克蘭是個大城市，工作機會較多。） 他還說，他已經住過大房子了，整理起來還蠻累人的，而且單靠太太的一份薪水，實在有些吃力。等他將來找到合適的工作，再換回大房子，也不是太困難的事。 聽完他的故事和整個思量過程，對這位住在隔壁五年多的好鄰居，我除了祝福他一切順利（Good luck）、請保持聯絡（Please keep in touch）之外，實在不知道還能再說些甚麼。     言有盡，而意無窮：我心中的祝福之意，遠比我語言所能表達的要多得多。 最近生活中的機緣，讓我接觸到《西藏生死書》。我才剛從書中複習到所謂「無常」的觀念，馬上就有一個生活中的實例讓我細細地思量。 底下是我昨天早上在臉書寫下的文字（感覺寫臉書，更像是在記日記）： 我很意外地發現，這兩天，有本書自然地從心中湧現讓我想去看它，因為我忘記隱約從哪裡聽到這本書的主題是「中陰」（bardos），而這從來都不在我理解、認知或閱讀的範疇裡。 是機緣成熟了吧！我感恩。 💕 死亡是反映生命整體意義的一面鏡子。 你做了哪些事，足以證明你並未虛度人生？ 無常就好像是我們在生命中所碰到的一些人，起初難以相處，但認識久了，...

去年在學校放假之前，收到一些謝師卡與聖誕卡，還包括了巧克力、紅酒，甚至是百貨公司的購物儲值卡。 在這個愈來愈數位化、虛擬化的時代，收到這些實實在在的「真實物質」，真的很令人感動。 從身為老師，接受學生感謝的這一方而言，我掃描了這兩張卡片，放在這裡留作紀念，也提醒自己，無論我教過多少個學生，有過多少年的教學經驗，每一場師生之間的緣分，無論長短，都是一道「交會時互放的光亮」；雖然我覺得師生之間不需要像徐志摩先生所強調的「最好你忘掉」，如果這道光亮還算不錯的話。 很多年前，我在台灣服務時，和一位劍道學生聊起我做為劍道老師的心態，那時的我劍道四段，剛剛符合日本全剣連推薦做為 剣道指導者 的要求。那時，我對這位學生說： 我覺得我的劍道「還可以」，不特別「 強 」，不是甚麼世界冠軍的級別，更不是「打遍天下無敵手」的獨孤求敗，當然我參加過台灣區運、紐西蘭公開賽、世界盃這一級的大比賽，也有拿過一些獎盃。然而，我現在所追求的是「正確的剣道」，我希望，我對學生而言，不是一個「高手」，而是可以把正確的知識與技能傳授給他們的「啟蒙老師」，幫他們奠定良好的基礎，具備學習能力，以後可以跟更強、更高段的老師學習。 現在回想起來，我的這個心態一直都沒有改變。在當時，雖然已有二十多年的劍齡，但捫心自問，劍道裡還是有很多不明白的道理，所以 花了很多心思在琢磨「基本」 。我用自己的物理教學經驗做比喻，我們很難想像，會有一個不懂物理的人在教物理，我們也不期待需要先取得博士學位，或是獲得諾貝爾獎，才來擔任國高中物理或理化老師。然而，可以肯定的是，在「學校物理」的範疇，老師的理解必須是正確的，是通透的，是可以幫學生在升學之後，有能力去跟大學教授或其他科學家做進一步的學習。就像在劍道裡有四段到八段等不同級別的老師一樣。 因此，無論是劍道或 物理教學 ，我一直把重心放在基本或基礎知識的學習與教導上。 教不厭，學不倦 。孔老夫子的這個提醒，就是「持續精進」的最佳註解了，也是我長久以來一直謹記於心的教誨。 我很榮幸自己有機會成為很多人的「第一位老師」，然而，好老師不是唯一的。我祝福也期待我的學生們在往後的人生旅程中，陸陸續續遇到其他的好老師 -- 無論是物理、劍道或人生的旅途！ 底下是我於 2021 年收到的兩張「獎狀」： Mr Tsai Thank you for helping me realise what I...

我讓女兒自己去取比薩，我則想用手機拍張照片，紀錄一下今天！ ＊ 去年底，女兒年滿十六歲，和許多這裡的小孩一樣，他們都想著用 「學習駕照」（Learner Licence） 來做為自己的十六歲的生日禮物。因此，自己安排時間，熟讀了 Road Code（交通規則），雖然陰錯陽差地晚了一天，但是也算如願以償地在生日的隔天，拿到了學習駕照。 在通過學習駕照的考試當天，我們也幫她申請加入成為 AA（ Automible Association，汽車協會 ）的會員，除了一般的緊急道路救援之外，還享有三堂（三小時）免費的道路駕駛課程。與台灣最大的差別是，紐西蘭沒有汽車教練場，紐西蘭的駕訓班（Driving School）就是一輛教練車跟一位教練，掛上黃色的「L牌」，就直接在路上練車！ 我的車，理所當然地成為她的教練車。去年底，聖誕假期期間，每隔一兩天的傍晚，她就會問我：「 等一下可以帶我出去開車嗎？ 」就這樣，我們開始利用學校放假期間，停車場空無一人的時候，開始練車。路線與台灣駕訓班的第一課無異，就是繞著停車場的周圍，繞著大圈圈來開，熟悉車子的油門、煞車與方向盤等基本性能。 把放假時的學校停車場，當成汽車教練場。 逐漸地，我們開始嘗試學校附近一些「幾乎」沒有人車的馬路，練習基本的讓路規則、紅綠燈、圓環等等。然後，她便登記她的第一堂駕訓班。 由於紐西蘭的駕訓班只提供 三堂「免費」的駕訓課程 ，所以，大多數的家長，特別是當爸爸的人，就成了「陪小孩練車」的首要人選。除非有必要，否則大家是寧可省下這每小時約 75 元紐幣（台幣約 1500元）的費用。 上完第一堂課的小孩，信心開始大增，所以，我們的對話變成是在「快回到家」時，她會問：「 等一下可以讓我開回家嗎？ 」於是，我們從離家一個轉彎處開始，變成從兩個轉彎、三個轉彎的地方開始，我們換手開車。接著，我們還刻意更換回家路線，特意經過兩個圓環，才回到家。 上個星期，我們利用車流較少的傍晚時分，開始挑戰家裡附近一條時速八十公里的快速道路。也挑戰了家裡附近超市一個繁忙的圓環。整個過程，算是平穩順利，也是每位用路人對於「L 牌」的理解與體諒的功勞。畢竟大家都經歷過這個階段！ ＊ 一樣是練車，但是今天有點不同。 午後不久，媽媽有約必須出門，臨出...

2017年，Year 13 物理學：RC 共振電路 一年又到了尾聲，這是第二年為《物理雙月刊》寫專欄，雖然有找題材與截稿的壓力，但還是非常感恩有這樣的機會。 這兩年寫下來 ，不僅為自己的教學過程，留下一點紀錄，更是讓自己有許多專業反思（reflective practice）的機會。從編輯與其他同為物理教師的讀者傳來的回饋，更是讓我受益良多。歲末年終，也剛好是紐西蘭的暑假期間（ 連同聖誕節、新年的一個長假 ），回顧今年的這五篇文章，想想明年在物理與科學的教學上，需要做些什麼改變？也想想，有什麼值得與台灣的物理老師、同學分享的教學想法。 ＊ 第一篇： 紐西蘭物理實驗的評量方式：以虎克定律為例 實驗成績不該只是「平時成績」 我們在台灣的理化或生物試卷，一般都會包含實驗題，然而，就答題本身，學生其實未必真的需要做過該實驗，對吧？更多的情形是，我們所謂的實驗題本身，很可能也只是個「假想實驗」，重點在測驗出學生是否理解某個科學觀念，是否知道某個重要的實驗步驟，或是否知道某項儀器的操作方法。 如果學校老師很負責的讓學生做實驗、寫實驗報告，學生所獲得的只能算是「平時成績」，或出現在學校給家長的成績單上面。然而，萬一在年底正式的入學測驗中，學生寫錯答案，那麼，他先前在學校的實驗課裡，無論有多麼努力，結果一樣是付諸東流。NCEA就是以「內部評量」的方式，避免了這樣的遺憾。只要學生有做實驗，並達到要求，他的努力便會被記錄在他所獲得的 教育成就國家證書(NCEA) 裡，是一份正式的成績。 第二篇： 雙狹縫干涉圖樣與飛機的「盲降系統」 相信大家都知道，能讓飛機平穩地在空中飛行，背後的原理是白努利定律。然而，指引飛機，對準跑道，安全降落的原理又是什麼呢？從乘客的角度而言，就是空服員在飛機起降時，一再提醒的：關閉手中的電子通訊設備，如手機、筆電或平板等。很直覺地，我們不難想像，這些電子通訊設備所發出的電磁波，會「干擾」到飛機與塔台之間的導航設備。然而，具體而言，這些電磁波會如何「互相干擾」呢？ 第三篇： 「知己知彼」的教學設計：以拋體運動為例 著名美國認知心理學家奧蘇貝爾 (David Ausubel，1918 – 2008) 在他於1968年出版的《教育心理學》扉頁中寫道： 如果我必須把所有的...

我此行的主要目的之一，是代表紐西蘭劍道協會參加： 第44回，2017 外國人劍道指導者夏期講習會 2017 Foreign Kendo Leaders' Summer Seminar (AJKF) 前篇： 與學校同事分享的 2017 京阪行 ＊ 來自45個國家，62位劍道指導者（三段到六段） 開訓之前，趁著大家「臉色還好」時，先拍一張大合照。 我站在第二排，右手邊數來的第四位。 坐在椅子上的是七段以上的先生（Sensei，老師） 第一天的早餐。 我用了投影片動畫功能，先秀出左圖，再秀出右圖。 我說：我其實一天按三餐拍照，而且， 即時貼在臉書上讓我的好友們羨慕， 不過，今天的時間只夠貼第一天的早餐！ 訓練的時間表： 早上 6.30 到 7.30 是「第一節」，之後是「早餐」； 9.30 到 11.40 左右是「第二節」，之後是「午餐」； 下午 14.00 到15.30 是「第三節」， 緊接著 15.40 到 17.00 是「第四節」，之後是「晚餐」。 但其實，我們還有個「 第零節 」， 時間是從「早上五點」左右開始，一直到「六點十分」左右結束！ （ 讓同事們驚訝一下！ ） 道館：講習會訓練的地方 第二天的行程是「校外教學」 紐西蘭的術語叫 EOTC - Education Outside The Classroom 我們去參觀「全日本少男少女武道（劍道）鍊成大會」， 用通俗的話講就是：全日本國小學童的劍道比賽。 場中是賽前的自由熱身時間。 觀光客的「在場證明」（ Proof of presence）！ 開幕典禮，進場中 ... ... 全場有三千多位小孩！ （同事們「哇」了一聲。） 我強調了「他們很安靜」！ （同事們全部會心的笑了出來！） 再看一眼「安靜的小孩」！ 劍道比賽的場景 （同事們對日本武道館，也是印象深刻！） 校外教學之後就是正常的「劍道指導者」課程 「當裁判」也是 劍道指導者 的重要能力， 就像我們當老師要會「 改考卷 」一樣！ 裁判課程 裁判實習 我整個 Reflection 的重點，其實就是要分享這幾段重要的「談話」， 而之前與之後的內容，走的都是「...

2016 對我的大事之一，是我有機會在《物理雙月刊》裡和許多台灣的老師、同學與家長分享在紐西蘭教育現場的一些見聞： 第一篇是自我介紹【 開場白:來自台灣的紐西蘭物理老師 】， 2016 四月。 我希望以一個曾經是台灣第一線教師的眼光，來分享我在紐西蘭教育體制內的見聞，而不只是一種「觀光式」的介紹，或浮光掠影地吹噓一下「外國」的教育有多麼美好。我希望利用些許篇幅，先介紹一下紐西蘭教育的架構與背景，再逐漸深入到科學教育與物理教育的現況分享。 第二篇分享了「以終為始」的紐西蘭課綱：【 我們想要教出怎樣的下一代？ ── 紐西蘭課綱的啟示 】，2016 五月。 現行的《紐西蘭課綱》是從願景（vision）出發：我們期望的年青人是個有自信、有創造力、有良好的人際關係，並且能夠積極參與及貢獻社會的終身學習者。 根據這個願景，我們訂下課程課綱的基本原則（principles）；列出值得推動與學習的價值觀（value）；擬定未來不論是深造或就業，以及做為一位社會公民所需要的五項關鍵能力（five key competencies）。 我問過自己：我希望自己的小孩是個「國英數理化一百分的學生」，或是希望她將來成為一個有自信、會思考、有創造力，懂得與人合作，能貢獻社會，並有能力終身學習（包括智商與情商）的人？ 第三篇是【 我的「小城故事」上：踏上紐西蘭高中的講台 】，2016 七月。 從實務的面向，分享我求職的經過，希望透過面談的主題，與關心台灣教育的朋友分享紐西蘭中學所著重的教育特點。 此外，從一位庫克群島毛利人的校長口中聽到「鄧麗君」小姐的芳名，怎不叫我這位台灣老師覺得意外與驚喜呢？我覺得這真的是一個「立足紐西蘭，放眼世界」的好例子！ 第四篇是【 我的「小城故事」下：教學不是「獨角戲」，而是一場「交響曲」 】，2016 八月。 延續第三篇的內容，補充了更多的細節，也可以說是我在紐西蘭重新接受師資培育過程的心得報告。希望對紐西蘭教育感興趣的老師或家長，有些幫助。 接著，我從第五篇開始介紹紐西蘭的考試方式：【 沒有「一百分」的考試 】，2016 十一月。 這一篇主要是介紹NCEA的整體規劃，並以一題物理力學考題為例。  NCEA 是The National Cert...

2017 九月每週三、六，稽古紀要、心得 Some short notes for my Kendo reflection in Sep 2017. I did not write anything on Wed 13 Sep and forgot everything now. I relaised that I'd better to keep on writing my keiko reflection as a lesson.  :-)  心血來潮，整理了我這個月在臉書上的貼文， 卻發現，9月13日週三當晚稽古之後，我沒有寫東西，所以也談不上有何記憶。 我想，這告訴我：每一次的稽古之後，都要花個幾分鐘，為自己留下隻字片語。 Keiko reflections on Wednesday 30 August Thanks to Kai and Wen taking care of the Kyu grades.  1. The sense of engagement is important when training Kata or Bokuto Keikoho. It's one of the best opportunities to train "eyes for opportunity" and "footwork for controlling distance". 2. When striking kote, relaxing shoulders, using more wrists, and cutting toward centre are the important tips. 3. Having Keiko with wife and daughter is really enjoyable and feeling blessed! 😀 1. 劍道形或木刀練習法，對於「眼力」與「控制距離」很有助益。對練的雙方需用心認真投入，效果才會明顯。 2. 打擊小手時，肩膀放鬆、多用手腕、打向中心等，是重要的技巧。 3. 能和老婆、女兒一起稽古，實在是件很幸福的事！ Sat 02 Sep 2017 1...