重溫《現代劍道百家箴》
劍道所感/石原 昌直(劍道範士八段)
- 我在少年時有一位中學劍道教師對我講:「劍道不是一朝一夕就能成功,而是要經過多年的奮鬥努力才能成其指導者。要成為一個劍道老師需要戴上面具一萬次以上才有資格。」
- 無論任何事情,要能「一技在身」並能指導別人是何等困難的事,由此可窺一端。
- 現在列舉一些指導青少年課程於下(已稍改寫,僅供參考):
一、形的調整:合於原則又正確的姿勢與練習方法。
二、技的傳授:適合各別招式的訓練法。
三、力的習得:身體移動的敏捷性(斜前進、斜後退,左右前進後退的步法),招式與力道的恰當運用。
精神方面的修煉課程:
一、藉由「先的技」來指導「三先」的原理。
二、理解「不動心」與恐驚疑惑(四戒)的關聯。
三、消欲:無心(無念、無想)的理解與修練。
結言,知行合一:
一、形與技術體力之一致(以端正的體勢打擊)。
二、技術體力與精神之一致(全心投入的捨身打擊)。
三、打消欲心而無心的境地之養成。
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記於紐西蘭全國封城的第十六天